Nola Pentsamendu Kritikoak Produktibitate Koherentea Sustatutzen Duen Pentsamendu kritikoa esaldi ezagun bat baino gehiago da; informazioa prozesatzeko ikuspegi praktikoa da. Topatzen duzuna aktiboki zalantzan jartzea, aurkeztutako ebidentzia arretaz aztertzea eta zure epaiketa arrazoituak eratzea dakar. Horrek esan nahi du gauzak bere horretan onartzeaz gain. Horren ordez, suposizioak aztertzen dituzu,
Kategoria: Fokua eta Erresilientzia
Eguneroko Bizitzarako Memoria Laguntza Eraginkorrak Burua aktibo mantentzea funtsezkoa da memoria laguntzen eraginkortasunaren zati bat funtzio kognitiboa hobetzeko. Zure garuna aldizka jarduera berri eta erakargarriekin erronka egiten duzunean, konexio neuronal sendoagoak eraikitzen laguntzen duzu. Pentsatu trebetasun berri bat ikasteaz, hala nola, musika tresna bat jotzea edo harilkatzea.
Telefonoaren Desintoxikazio baten Beharra Ulertzea Erraza da mundu digitalean harrapatuta geratzea. Telefonoak beti bibratzen ari dira, pantailak beti keinuka, eta beti konektatuta egon behar duzula sentitzen duzu. Baina konexio guzti honek kalteak eragin ditzake. Telefonoaren desintoxikazio bat izan daiteke berrezartzeko eta...
Irakurketa Estrategiak Menperatzea Ulermenerako Irakurtzen duzunaren ulermena oztopatu dezakeen faktore garrantzitsu bat gaiari buruzko aurretiko ezagutza falta da. Altzariak argibiderik gabe muntatzen saiatzea bezala da: nahasgarria! Hasi aurretik, hartu segundo bat dagoeneko dakizuna eta irakurketa nola txertatu pentsatzeko.