Techniques pour organiser et maîtriser vos habitudes mentales
Frank Laughlin Basé à Salt Lake City, Frank est un expert du support technique expérimenté qui a passé trois décennies à résoudre les problèmes d'efficacité des centres d'appels internationaux et des petites entreprises. Il a dirigé la création d'un portail de performance en temps réel qui a permis l'obtention de la certification COPC et aide désormais les professionnels pressés à éliminer les obstacles à la productivité grâce à des stratégies pratiques axées sur les habitudes mentales. Passionné de psychologie et de jeux de stratégie depuis toujours, Frank partage des conseils pragmatiques sur fwlkit.com et dans son premier livre « Techniques pour organiser et maîtriser vos habitudes mentales.
Au sujet du livre
PROCRASTINATION
Découvrez le lien surprenant entre discipline et procrastination dans notre dernière exploration de la productivité. Plongez au cœur du concept de procrastination – l'art de repousser ses responsabilités à la dernière minute – et découvrez ses subtilités.
EXTERNALISATION
Si vous vous sentez accablé par le stress et dépassé, il serait peut-être temps d'envisager l'externalisation. En confiant certaines tâches à des tiers compétents, vous éviterez la frustration et réduirez votre stress.
RESSOURCES
L'allocation efficace des ressources constitue un obstacle majeur à la gestion de projet. Un manque de clarté quant à la répartition des membres de l'équipe et des budgets entre les tâches peut engendrer des turbulences.
ALIMENTS
De nombreux employeurs ont tendance à négliger la façon dont leurs employés abordent les repas au travail, alors qu'elle est pourtant essentielle. Le programme de repas sur le lieu de travail ne doit pas être sous-estimé, car il est similaire aux risques professionnels.
ROUTINE
Avoir une routine de travail solide peut réellement vous aider à rester concentré et à être plus productif. Les personnes qui réussissent savent organiser efficacement leur journée, ce qui conduit à des réalisations impressionnantes.
PLATEFORME
Découvrez le plaisir de maîtriser l'inconnu et engagez-vous dans un voyage d'épanouissement intellectuel permanent. Libérez le pouvoir des nouvelles connaissances, élargissez vos horizons créatifs et gagnez un avantage concurrentiel.
POSER DES QUESTIONS
Devenez un expert en investigation en exploitant le potentiel des questions précises. Que vous cherchiez une solution particulière ou souhaitiez améliorer vos compétences en communication, savoir poser les bonnes questions est crucial.
DORMIR
Bien dormir est essentiel à notre bien-être général et peut avoir un impact significatif sur notre santé à long terme. Des troubles du sommeil peuvent entraîner des déséquilibres susceptibles de provoquer divers problèmes de santé.
QUESTIONS BONUS
Ces questions sont conçues pour stimuler l'introspection et la découverte de soi, vous permettant ainsi d'atteindre une productivité accrue. En y réfléchissant, vous obtiendrez des informations précieuses sur vos ambitions, vos priorités et vos pistes de développement personnel.