Techniki organizowania i panowania nad nawykami umysłowymi
Frank Laughlin jest weteranem wsparcia technicznego z Salt-Lake-City, który spędził trzy dekady na rozwiązywaniu wąskich gardeł wydajności dla globalnych call center i małych firm. Kierował budową portalu wydajności w czasie rzeczywistym, który pomógł uzyskać certyfikat COPC, a teraz pomaga zapracowanym profesjonalistom eliminować przeszkody w wydajności poprzez praktyczne strategie nawyków umysłowych. Frank, wieloletni pasjonat psychologii i fanatyk gier strategicznych, dzieli się pragmatycznymi wskazówkami na fwlkit.com i w swojej debiutanckiej książce „Techniki organizowania i panowania nad nawykami myślowymi.
O książce
KUNKTATORSTWO
Odkryj zaskakujący związek między dyscypliną a prokrastynacją w naszym najnowszym badaniu produktywności. Zanurz się w koncepcji prokrastynacji – sztuce odkładania obowiązków na ostatnią chwilę – gdy rozwikłujemy jej zawiłości.
OUTSOURCING
Jeśli czujesz się przytłoczony stresem i przytłoczony, może to być dobry moment, aby rozważyć outsourcing. Powierzając pewne zadania kompetentnym osobom trzecim, możesz znaleźć sposób na uniknięcie frustracji i obniżenie poziomu stresu.
ZASOBY
Skuteczna alokacja zasobów stanowi istotną przeszkodę w zarządzaniu projektami. Gdy brakuje jasności co do tego, jak członkowie zespołu i budżety są rozdzielane między zadania, projekty mogą napotkać turbulencje.
FOOD
Wielu pracodawców ma tendencję do pomijania sposobu, w jaki pracownicy podchodzą do posiłków w pracy, ale tak naprawdę jest to dość ważne. Program posiłków w miejscu pracy nie powinien być niedoceniany, ponieważ jest podobny do zagrożeń w miejscu pracy.
RUTYNY
Solidny plan pracy może naprawdę pomóc Ci utrzymać koncentrację i osiągnąć więcej. Osoby odnoszące sukcesy potrafią skutecznie organizować swój dzień, co prowadzi do imponujących osiągnięć.
UCZENIE SIĘ
Odkryj radość opanowywania nieznanego i przyjmij trwającą podróż intelektualnej ekspansji. Odkryj moc nowej wiedzy, poszerzając swoje kreatywne horyzonty i zyskując przewagę konkurencyjną.
ZADAJ PYTANIA
Zostań mistrzem dociekań, wykorzystując potencjał zadawania precyzyjnych pytań. Niezależnie od tego, czy szukasz konkretnego rozwiązania, czy chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, umiejętność zadawania właściwych pytań jest kluczowa.
SEN
Dobry sen jest niezbędny dla naszego ogólnego dobrego samopoczucia i może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie w dłuższej perspektywie. Zaburzenie rytmu snu może prowadzić do zaburzeń równowagi, które potencjalnie mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych.
PYTANIA BONUSOWE
Te pytania mają na celu pobudzić introspekcję i samopoznanie, umożliwiając Ci osiągnięcie wyższych poziomów produktywności. Angażując się w nie, zdobędziesz cenne informacje na temat swoich ambicji, priorytetów i dróg do samodoskonalenia.