Techniky na organizovanie a zvládnutie vašich myšlienkových návykov
Frank Laughlin je veterán technickej podpory so sídlom v Salt-Lake City, ktorý strávil tri desaťročia riešením problémov s efektivitou pre globálne call centrá a malé firmy. Viedol vytvorenie portálu pre sledovanie výkonnosti v reálnom čase, ktorý pomohol získať certifikáciu COPC, a teraz pomáha zaneprázdneným profesionálom odstraňovať prekážky produktivity prostredníctvom praktických stratégií zameraných na rozvoj mysle. Frank, celoživotný nadšenec psychológie a fanatik strategických hier, sa delí o pragmatické tipy na fwlkit.com a vo svojej debutovej knihe „Techniky na organizovanie a zvládnutie vašich myšlienkových návykov.
O knihe
PROKRASTINÁCIA
Objavte prekvapujúce prepojenie medzi disciplínou a prokrastináciou v našom najnovšom prieskume produktivity. Ponorte sa do konceptu prokrastinácie – umenia odkladania povinností na poslednú chvíľu – a odhaľte jeho zložitosti.
OUTSOURCING
Ak sa cítite zaťažení stresom a preťažení, možno je vhodný čas zvážiť outsourcing. Zverením určitých úloh schopným tretím stranám môžete nájsť spôsob, ako sa vyhnúť frustrácii a znížiť úroveň stresu.
ZDROJE
Efektívne prideľovanie zdrojov predstavuje významnú prekážku v riadení projektov. Ak nie je jasné, ako sú členovia tímu a rozpočty rozdelené medzi úlohy, projekty sa môžu stretnúť s turbulenciami.
FOOD
Mnohí zamestnávatelia majú tendenciu prehliadať spôsob, akým zamestnanci pristupujú k jedlu v práci, ale v skutočnosti je to dosť dôležité. Program stravovania na pracovisku by sa nemal podceňovať, pretože je podobný nebezpečenstvám na pracovisku.
RUTINY
Dodržiavanie solídneho pracovného režimu vám môže skutočne pomôcť udržať si sústredenie a zvládnuť viac. Úspešní ľudia vedia, ako si efektívne zorganizovať deň, čo vedie k pôsobivým úspechom.
VZDELÁVANIA
Objavte radosť z prekonávania neprebádaného a vydajte sa na cestu intelektuálneho rastu. Odhaľte silu nových poznatkov, rozšírte si svoje kreatívne obzory a získajte konkurenčnú výhodu.
KLÁSŤ OTÁZKY
Staňte sa majstrom v skúmaní využitím potenciálu kladenia presných otázok. Či už hľadáte konkrétne riešenie alebo sa snažíte zlepšiť svoje komunikačné zručnosti, schopnosť klásť správne otázky je kľúčová.
SLEEP
Dobrý nočný spánok je nevyhnutný pre našu celkovú pohodu a môže mať významný vplyv na naše dlhodobé zdravie. Keď sú naše spánkové vzorce narušené, môže to viesť k nerovnováhe, ktorá môže potenciálne viesť k rôznym zdravotným problémom.
BONUSOVÉ OTÁZKY
Tieto otázky sú navrhnuté tak, aby podnietili introspekciu a sebapoznanie, čo vám umožní dosiahnuť vyššiu úroveň produktivity. Zapojením sa do nich získate cenné poznatky o svojich ambíciách, prioritách a možnostiach sebazdokonaľovania.