Farsamooyinka Habaynta iyo Habaynta Maskaxdaada Caadooyinka
Frank Laughlin waa mujaahid taageero tignoolajiyadeed saldhigeedu yahay Salt-Lake-City kaasoo ku qaatay soddon sano xallinta caqabadaha hufnaanta xarumaha wicitaannada caalamiga ah iyo shirkadaha yaryar. Wuxuu hogaamiyay dhisitaanka xariiqa waxqabadka wakhtiga-dhabta ah kaas oo ka caawiyay helitaanka shahaadada COPC oo hadda ka caawisa xirfadlayaasha mashquulka ah inay baabi'iyaan isbaarooyinka wax soo saarka iyada oo loo marayo xeelado maskaxeed oo la taaban karo. Cilmi-nafsiga nolosha oo dhan iyo istaraatijiyad-ciyaarta xiiseeya, Frank waxa uu fwlkit.com kula wadaagayaa talooyinka macquulka ah iyo buugiisa ugu horreeya "Farsamooyinka aad ku habeyn karto oo aad ku kobcin karto caadooyinkaaga maskaxda.
Ku saabsan Buugga
DIB U DHIG
Soo ogow xidhiidhka la yaabka leh ee ka dhexeeya edbinta iyo dib u dhigista sahaminta wax-soo-saarkayaga ugu dambeeyay. U fiirso fikradda dib-u-dhigista - farshaxanka dib-u-dhigista mas'uuliyadaha illaa saacadda kow iyo tobnaad - marka aan furfurno qallafsanaanteeda.
DIBADDA
Haddii aad dareemayso culays iyo culays, waxa laga yaabaa inay wakhti fiican tahay inaad tixgeliso fikradda dibadda. Markaad hawlo gaar ah u dhiibto qolo saddexaad oo karti leh, waxaad heli kartaa hab aad iskaga ilaaliso niyad-jabka oo aad hoos ugu dhigto heerarka walbahaarka.
KHAYRAADKA
qoondaynta wax ku oolka ah ee kheyraadka ayaa caqabad weyn ku ah maareynta mashruuca. Marka ay jirto caddayn la'aan ku saabsan sida xubnaha kooxda iyo miisaaniyadda loo qaybiyo hawlaha oo dhan, mashruucyadu waxay la kulmi karaan qas.
CUNTADA
Loo-shaqeeyayaal badan ayaa u muuqda inay iska indhatiraan habka shaqaaluhu u wajahaan cuntada goobta shaqada, laakiin dhab ahaantii waa arrin muhiim ah. Barnaamijka cuntada goobta shaqada waa in aan la dhayalsan karin, maadaama uu la mid yahay khataraha goobta shaqada.
JIDOOYINKA
Haysashada shaqo adag oo joogto ah waxay runtii kaa caawin kartaa inaad diirada saarto oo aad wax badan qabato. Shakhsiyaadka guuleysta waxay yaqaanaan sida loo abaabulo maalintooda si wax ku ool ah, taas oo u horseedda guulo la taaban karo.
WAXBARASHADA
Soo ogow farxadda kasbashada waxyaalaha aan la garanayn oo ku raaxayso safarka socda ee ballaarinta garaadka. Daaha ka qaad awoodda aqoonta cusub, kor u qaadida himilooyinkaaga hal-abuurka iyo helitaanka heerkaas tartanka.
SU'AAL WEYDII
Noqo khabiir su'aalo weydiin adiga oo ka faa'iidaysanaya suurtagalnimada weydiinta su'aalaha saxda ah. Haddi aad raadinayso xal gaar ah ama aad hiigsanayso inaad horumariso xirfadahaaga isgaarsiineed, awooda inaad waydiiso su'aalaha saxda ah waa muhiim.
SLEEP
Hurdo wanaagsan oo habeen ah ayaa lagama maarmaan u ah fayoobaanteena guud waxayna saameyn weyn ku yeelan kartaa caafimaadkeena muddada dheer. Marka qaababka hurdadeenna ay carqaladeeyaan, waxay keeni kartaa dheelitir la'aan taasoo laga yaabo inay keento arrimo caafimaad oo kala duwan.
SU'AALAHA BONUS
Su'aalahan waxaa loogu talagalay in ay kiciyaan is-fiirsasho iyo is ogaansho, taas oo awood kuu siinaysa inaad furto heerar sare oo wax soo saar ah. Markaad ka hawlgasho kuwan, waxaad heli doontaa fikrado qiimo leh oo ku saabsan hamigaaga, mudnaantaada, iyo waddooyinka aad ku horumariso naftaada.