Zihin Alışkanlıklarınızı Düzenleme ve Kontrol Etme Teknikleri
Frank Laughlin Salt-Lake-City merkezli bir teknoloji destek uzmanıdır ve küresel çağrı merkezleri ve küçük firmalar için verimlilik darboğazlarını çözmek için otuz yılını harcamıştır. COPC sertifikasının kazanılmasına yardımcı olan ve şimdi yoğun profesyonellerin pratik zihin-alışkanlık stratejileriyle verimlilik engellerini ortadan kaldırmalarına yardımcı olan gerçek zamanlı bir performans portalının oluşturulmasına öncülük etmiştir. Hayat boyu psikoloji meraklısı ve strateji oyunu fanatiği olan Frank, fwlkit.com'da ve ilk kitabı "Zihinsel Alışkanlıklarınızı Düzenleme ve Kontrol Altına Alma Teknikleri.
Kitap Hakkında
ERTELEME
En son üretkenlik keşfimizde disiplin ve erteleme arasındaki şaşırtıcı bağlantıyı keşfedin. Erteleme kavramını -sorumlulukları son ana kadar erteleme sanatı- inceliklerini çözerken derinlemesine inceleyin.
DIŞ KAYNAK KULLANIMI
Stres altında ezildiğinizi ve bunaldığınızı hissediyorsanız, dış kaynak kullanma fikrini düşünmek için iyi bir zaman olabilir. Belirli görevleri yetenekli üçüncü taraflara emanet ederek, hayal kırıklığını önlemenin ve stres seviyelerini azaltmanın bir yolunu bulabilirsiniz.
KAYNAKLAR
Kaynakların etkili bir şekilde tahsisi, proje yönetiminde önemli bir engel teşkil eder. Ekip üyelerinin ve bütçelerin görevler arasında nasıl dağıtıldığı konusunda netlik eksikliği olduğunda, projeler türbülansla karşılaşabilir.
GIDA
Birçok işveren çalışanların iş yerindeki yemeklere yaklaşımını göz ardı etme eğilimindedir, ancak aslında oldukça önemlidir. İş yeri yemek programı, iş yeri tehlikelerine benzediği için hafife alınmamalıdır.
RUTİNLER
Sağlam bir çalışma rutinine sahip olmak, odaklanmanıza ve daha fazlasını başarmanıza gerçekten yardımcı olabilir. Başarılı bireyler, günlerini etkili bir şekilde nasıl organize edeceklerini bilirler ve bu da etkileyici başarılara yol açar.
ÖĞRENME
Keşfedilmemiş olanın ustası olmanın sevincini keşfedin ve entelektüel genişlemenin devam eden yolculuğunu kucaklayın. Yeni bilginin gücünü açığa çıkarın, yaratıcı ufuklarınızı geliştirin ve o rekabet avantajını elde edin.
SORULAR SOR
Kesin sorular sorma potansiyelini kullanarak sorgulama ustası olun. İster belirli bir çözüm arıyor olun, ister iletişim becerilerinizi geliştirmeyi hedefliyor olun, doğru soruları sorma yeteneği çok önemlidir.
UYKU
İyi bir gece uykusu genel sağlığımız için çok önemlidir ve uzun vadeli sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Uyku düzenimiz bozulduğunda, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilecek dengesizliklere neden olabilir.
BONUS SORULAR
Bu sorular, iç gözlem ve öz keşifleri tetikleyerek daha yüksek üretkenlik seviyelerine ulaşmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Bu sorularla etkileşime girerek, hedefleriniz, öncelikleriniz ve kendinizi geliştirme yollarınız hakkında değerli bilgiler edineceksiniz.